الجمعة 18 يوليو 2025 / 23-محرم-1447

وضحى الدوسري


6 نصائح للتعامل مع الشخص النرجسي

  قد لا يبدو أنَّ هذا الكلام يصف شخصاً نرجسياً، ولكنَّه يمكن أن يكون كذلك بالفعل، أو على الأقل في بداية تعرُّفك عليه، وهنا تكمن المشكلة؛ إذ يخدع النرجسي الناس...

الاحتياجات النفسية للرجل والمرأة، من أجل علاقة زوجية ناجحة

  عزيزي الزوج الكريم عزيزتي الزوجة الكريمة… هل يعلم كلٌّ من الرجل والمرأة الاحتياجات النفسية لكلٍّ منهما؟ ماذا لو أنَّ عدم الوعي إلى الاختلاف فيما بينهما، يعدُّ مُسبِّباً أساسياً لخلافاتهما...

كيف أقنع زوجي بشيء يرفضه؟

  كثيرًا ما نسمع بعض الزوجات يشكين من رفض أزواجهن طلباتهن، ونسمع كثيرًا: زوجي دائمًا يرفض طلباتي، زوجي لا يلبي ما أطلبه منه، زوجي لا يريد الاستماع لي عند طلب...

كيف أغير نفسي للأفضل؟

  كلنا نريد أن نصبح أشخاصًا أفضل، لكن بعض الناس لا يعرفون ما يمكنهم القيام به والخطوات التي تساعدهم ليصبحوا أشخاصًا أفضل ويصلون لأفضل صورة من أنفسهم، لكن العمل على...

كيف أتعامل مع زوجي عند الخصام؟

  من الطبيعي والصحي أن يتشاجر الزوجان، لكن التصرفات التي تتبع خلافاتهما إذا لم تكن على درجة كبيرة من الوعي والنضج، فإنها ستؤثر بشكل سلبي في علاقتهما، بل قد تؤدي...

أسباب الفلاح كما بَيَّنَتْهَا السُّنَّةُ النَّبَوِيّ

  من الأمور المشتركة بين بني الإنسان أن كل واحد منهم يبحث عن السعادة، والمُصيب منهم حقاً مَنْ التمسها في نصوص الوحي واستوحاها منه، فهو منبع الخير ومَطلعُ الهداية، ولأن...

كيف تعالج تشتت الانتباه بسبب الهواتف الذكية؟

  “اليوتيوب”، “الفيس بوك”، “الواتساب” والعديد من البرامج والألعاب التي سيّطرت على عقول الصغار والكبار وجعلتهم منشغلين بهواتفهم طوال الوقت، وهو ما يدفعهم لترك النوم و التغذية السليمة والرياضة البدنية...

إدارة الحياة.. وحياة في الإدارة

    في كتابه «حياة في الإدارة» يقول الوزير والأكاديمي والمفكر السعودي الدكتور غازي القصيبي -يرحمه الله- إن علاقة الإنسان المعاصر مع الإدارة تبدأ مع الطفولة، ويرد ذلك للمقولة الشائعة...

فضل قضاء حوائج الناس

  ما استُجلبت نعم الله واستُدفعت نقمه بمثل طاعته والتقرب إليه والإحسان إلى خلقه. والدين الحنيف جاء بالعلم والعمل، أمر بإخلاص العبادة وحسن المعاملة قال شيخ الإسلام: (من عبد الله...

أبجديات الحب

  ما هو الحب ؟   جاء تعريف الحب في معجم “وبستر ” الشهير ـ بأنه عاطفة وجدانية تنبع من العقل ويثيرها هناك جمال وتقدير من أي نوع كان.  وعرفته الدكتورة...

لا تستهن بقوة المشي

  ملخص: المشي من النشاطات الأسهل والأكثر فعاليةً مما يمكنك فعله. لا يتطلب سوى القليل من التجهيز، وأقل قدر من الجهد، ولا تحتاج إلى معدات خاصة، ويمكن أن تقلصه أو...

كيف تهزم ما يهزمك؟

  في أغلب الأحيان يكون ما تحتاجه لاستعادة استقرارك هو التخلي عن كل ما يرهق روحك، لتتيح الاحتمالات أمام استقبال المدد الرباني، وكثيرا ما يكون التخلي هو الحل الأمثل، وهذا...

تصميم وتطوير شركة  فن المسلم